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	<title>beringela &#187; Beringela como Entradas</title>
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	<description>Todo o tipo de receitas com Beringela</description>
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		<title>Pão com pasta de berinjela</title>
		<link>http://beringela.info/2011/03/24/pao-com-pasta-de-berinjela/</link>
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		<pubDate>Thu, 24 Mar 2011 14:22:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100muros</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beringela como Entradas]]></category>
		<category><![CDATA[Beringelas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes e Preparo: 2 berinjelas médias (750 gramas) &#8211; 1 e 1/2 cebola média (200 gramas), ralada; 1 colher (chá) de páprica picante; 2 colheres (sopa) de nozes picadas (15 gramas); 2 colheres (sopa) de iogurte natural; 3 colheres (sopa) de suco de limão (45 ml); Sal e pimenta do reino a gosto; 1/2 xícara [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes e Preparo:</strong></p>
<ul>
<li>2 berinjelas médias (750 gramas) &#8211;</li>
<li>1 e 1/2 cebola média (200 gramas), ralada;</li>
<li>1 colher (chá) de páprica picante;</li>
<li>2 colheres (sopa) de nozes picadas (15 gramas);</li>
<li>2 colheres (sopa) de iogurte natural;</li>
<li>3 colheres (sopa) de suco de limão (45 ml);</li>
<li>Sal e pimenta do reino a gosto;</li>
<li>1/2 xícara (120 ml) de azeite de oliva;</li>
<li>3 pães pretos, cortados em fatias (14 fatias de cada pão)</li>
<li>14 ovos de codorna, bem cozidos e cortados em 3 rodelas cada um;</li>
<li>Alcaparras em conserva, bem escorridas.</li>
</ul>
<p> </p>
<dl>
<dd><strong>Preparo:</strong></dd>
</dl>
<ol>
<li>Preaqueça o forno em temperatura média (200 graus).</li>
<li>Corte a ponta das berinjelas, lave-as em água corrente e enxugue bem com um pano de prato ou toalhas de papel absorvente.</li>
<li>Coloque as berinjelas com casca numa assadeira e leve ao forno preaquecido por cerca de 50 minutos ou até ficarem macias.</li>
<li>Retire as berinjelas do forno e, ainda quentes, corte-as ao meio no sentido de comprimento.</li>
<li>Com uma colher, retire a polpa das berinjelas e coloque numa tigela.</li>
<li>Acrescente a cebola, a páprica, as nozes, o iogurte, o suco de limão, sal e pimenta-do-reino a gosto, e misture bem.</li>
<li>Vá adicionando o azeite, aos poucos, mexendo sempre, até obter uma espécie de maionese.</li>
<li>Leve à geladeira por cerca de 30 minutos.</li>
<li>Com um cortador de biscoitos de 6 centímetros de diâmetro, corte as fatias de pão em rodelas.</li>
<li>Retire a pasta de berinjela da geladeira e espalhe sobre as rodelas de pão.</li>
<li>Por cima, coloque uma rodela de ovo de codorna e, sobre a gema, uma alcaparra, Passe para uma travessa e sirva como <strong>entrada</strong>.</li>
</ol>
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		</item>
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		<title>Pasta de beringela bem leve</title>
		<link>http://beringela.info/2011/03/24/pasta-de-beringela-bem-leve/</link>
		<comments>http://beringela.info/2011/03/24/pasta-de-beringela-bem-leve/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Mar 2011 14:15:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100muros</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beringela como Entradas]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta receita de pasta de beringela já me acompanha há um tempão, eu adoro. Para fazer é muito simples, e extremamente saudável pois não leva fritura. Vou explicar como se faz. INGREDIENTES 3 beringelas 1 cebola cortada em rodelas finas azeite TEMPEROS ervas frescas de sua preferência (manjericão, alecrim, tomilho, orégano, etc) alho pimenta do [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta receita de pasta de beringela já me acompanha há um tempão, eu adoro. Para fazer é muito simples, e extremamente saudável pois não leva fritura. Vou explicar como se faz.</p>
<p>INGREDIENTES<br />
3 beringelas<br />
1 cebola cortada em rodelas finas<br />
azeite</p>
<p>TEMPEROS<br />
ervas frescas de sua preferência (manjericão, alecrim, tomilho, orégano, etc)<br />
alho<br />
pimenta do reino</p>
<p>COMO FAZER<br />
Na verdade é muito simples fazer esta receita. Comece cortando a beringela em fatias BEM finas, na direção do talo até a extremidade.</p>
<div>Ponha água com sal para ferver em uma panela.</div>
<div>Enquanto a água não ferve, pegue uma tigela onde vai ficar a pasta e cubra o fundo de azeite.</div>
<div>Depois coloque os temperos que você escolheu (na minha coloquei manjericão, tomilho, alho, pimenta do reino e cheiro verde bem picadinho). Reserve.</div>
<div>Quando a água ferver, jogue as fatias da beringela na panela e deixe até que elas fiquem transparentes.</div>
<div>Com uma escumadeira, retire as beringelas deixando escorrer bastante a água.</div>
<div>Ainda quentes, coloque as fatias de beringelas na tigela com os temperos e tampe. Desta forma as ervas abrirão seus sabores mais intensamente (não esqueça da cebola fatiada).</div>
<div>Regue com um pouco mais de azeite, acerte o sal e pronto&#8230; Depois é só guardar na geladeira quando esfriar.</div>
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		<title>Salada de beringela marroquina</title>
		<link>http://beringela.info/2011/03/24/salada-de-beringela-marroquina/</link>
		<comments>http://beringela.info/2011/03/24/salada-de-beringela-marroquina/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Mar 2011 14:11:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100muros</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beringela como Entradas]]></category>
		<category><![CDATA[Beringela Vegetariana]]></category>
		<category><![CDATA[Beringelas]]></category>

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		<description><![CDATA[750g de beringelas 1 colher de sopa de sal 20g de sumo de limão 50g de cebola 3 dentes de alho 350g de tomate 1 colher de chá de pimenta 1 colher de chá de cominhos em pó 1 colher de chá de paprika 2 pitadas de açafrão (opcional) 40g de azeite seleccionado Espiga 40g [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>750g de beringelas</p>
<div>1 colher de sopa de sal</div>
<div>20g de sumo de limão</div>
<div>50g de cebola</div>
<div>3 dentes de alho</div>
<div>350g de tomate</div>
<div>1 colher de chá de pimenta</div>
<div>1 colher de chá de cominhos em pó</div>
<div>1 colher de chá de paprika</div>
<div>2 pitadas de açafrão (opcional)</div>
<div>40g de <a href="http://www.lusitana.pt/subcanais_n1.asp?id_subcanal_n1=270&amp;id_canal=141">azeite seleccionado Espiga</a></div>
<div>40g de polpa de tomate</div>
<div>2 pés de salsa</div>
<div>2 pés de coentros</div>
<div>Corte a beringela aos quartos, depois corte os quartos em fatias finas (1 cm), junte sal grosso e sumo de limão, coloque numa peneira ou no cesto da Bimby e deixe escorrer durante pelo menos 30 min (deixei 2h).</p>
<p><strong>Tradicional</strong></div>
<div>Pique muito bem a cebola, o alho e o tomate. Refogue tudo em azeite e junte a beringela, os temperos, a salsa e os coentros picados.</p>
<p><strong>Bimby</strong></div>
<div><strong> </strong></div>
<div>Coloque no copo a cebola e os alhos e pique 5 seg/vel5.</div>
<div>Junte o tomate e pique 3 seg/vel6.</div>
<div>Adicione a beringela e os condimentos, o azeite, a polpa de tomate e programe 15min/Varoma/vel2. Retire o copo de medida e coloque o cesto para evitar salpicos.</div>
<div>Adicione a salsa e os coentros e misture 30 seg/vel2.</div>
<div>Deixe arrefecer e sirva frio.</div>
<div>Fonte: Cozinhar à Minha Maneira (Bimby)</div>
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		<title>Beringela Recheada Frita</title>
		<link>http://beringela.info/2011/03/23/beringela-recheada-frita/</link>
		<comments>http://beringela.info/2011/03/23/beringela-recheada-frita/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Mar 2011 11:28:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100muros</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beringela como Entradas]]></category>
		<category><![CDATA[Beringelas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 1 unidade(s) de beringela grande(s) 2 unidade(s) de ovo 100 gr de queijo ralado quanto baste de farinha de trigo 1 colher(es) (café) de noz-moscada Preparação: Parta a beringela no comprimento e dê uma pré cozinhada, retire o miolo e pique bem. Misture os ovos, o queijo e a farinha até ficar com consistência [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes:</h2>
<ul>
<li>1 unidade(s) de beringela grande(s)</li>
<li>2 unidade(s) de ovo</li>
<li>100 gr de queijo ralado</li>
<li>quanto baste de farinha de trigo</li>
<li>1 colher(es) (café) de noz-moscada</li>
</ul>
<h2>Preparação:</h2>
<p>Parta a beringela no comprimento e dê uma  pré cozinhada, retire o miolo e pique bem. Misture os ovos, o queijo e a  farinha até ficar com consistência de uma massa mole, recheie a casca  da beringela e frite em óleo quente.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Sanduíche Natural de Beringela</title>
		<link>http://beringela.info/2011/03/23/sanduiche-natural-de-beringela/</link>
		<comments>http://beringela.info/2011/03/23/sanduiche-natural-de-beringela/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Mar 2011 11:25:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100muros</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beringela como Entradas]]></category>
		<category><![CDATA[Beringelas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 3 unidade(s) de beringela sem casca(s) e picada(s) 1 unidade(s) de pimentão verde picado(s) 1 unidade(s) de cebola picada(s) 2 dente(s) de alho espremido(s) 4 colher(es) (sopa) de azeite quanto baste de orégano quanto baste de sal quanto baste de pimenta-do-reino branca 1 1/2 xícara(s) (chá) de queijo ralado Preparação: Recheio: Aqueça o azeite. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes:</h2>
<ul>
<li>3 unidade(s) de beringela sem casca(s) e picada(s)</li>
<li>1 unidade(s) de pimentão verde picado(s)</li>
<li>1 unidade(s) de cebola picada(s)</li>
<li>2 dente(s) de alho espremido(s)</li>
<li>4 colher(es) (sopa) de azeite</li>
<li>quanto baste de orégano</li>
<li>quanto baste de sal</li>
<li>quanto baste de pimenta-do-reino branca</li>
<li>1 1/2 xícara(s) (chá) de queijo ralado</li>
</ul>
<h2>Preparação:</h2>
<p>Recheio: Aqueça o azeite. Refogue a cebola, o  alho e o pimentão. Junte a beringela, o orégano, o sal e pimenta. Depois  de frio, junte o queijo ralado. Recheie fatias de pão de forma,  croissants ou outros. Dicas Para recheio, cozinhe a beringela apenas com  sal e uma folha de louro. Prepare de um dia para outro para pegar melhor  o sabor.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Canapés de Beringela</title>
		<link>http://beringela.info/2011/03/23/canapes-de-beringela/</link>
		<comments>http://beringela.info/2011/03/23/canapes-de-beringela/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Mar 2011 11:24:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100muros</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beringela como Entradas]]></category>
		<category><![CDATA[Beringelas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 2 unidade(s) de beringela em cubos pequenos quanto baste de sal quanto baste de orégano 1 xícara(s) (chá) de vinagre de álcool 1 xícara(s) (chá) de azeite de oliva Preparação: Ferva bastante água salgada. Afervente a beringela por 3 minutos deixe esfriar na própria panela. Coe e misture os demais ingredientes deixe em temperatura [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes:</h2>
<ul>
<li>2 unidade(s) de beringela em cubos pequenos</li>
<li>quanto baste de sal</li>
<li>quanto baste de orégano</li>
<li>1 xícara(s) (chá) de vinagre de álcool</li>
<li>1 xícara(s) (chá) de azeite de oliva</li>
</ul>
<h2>Preparação:</h2>
<p>Ferva bastante água salgada. Afervente a  beringela por 3 minutos deixe esfriar na própria panela. Coe e misture  os demais ingredientes deixe em temperatura ambiente, por cerca de 4  horas.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Creme de Beringela e Alho em Conserva</title>
		<link>http://beringela.info/2011/03/22/creme-de-beringela-e-alho-em-conserva/</link>
		<comments>http://beringela.info/2011/03/22/creme-de-beringela-e-alho-em-conserva/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Mar 2011 21:19:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100muros</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beringela como Entradas]]></category>
		<category><![CDATA[Beringelas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 2 kg de beringela 200 ml de azeite de oliva 3 colher(es) (sopa) de suco de limão 3 dente(s) de alho quanto baste de manjericão quanto baste de pimenta-do-reino branca 1/2 colher(es) (chá) de sal Preparação: Acenda o forno à (200ºC); lave e enxugue as beringelas. Elimine o cabo e cubra cada uma delas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes:</h2>
<ul>
<li>2 kg de beringela</li>
<li>200 ml de azeite de oliva</li>
<li>3 colher(es) (sopa) de suco de limão</li>
<li>3 dente(s) de alho</li>
<li>quanto baste de manjericão</li>
<li>quanto baste de pimenta-do-reino branca</li>
<li>1/2 colher(es) (chá) de sal</li>
</ul>
<h2>Preparação:</h2>
<p>Acenda o forno à (200ºC); lave e enxugue as  beringelas. Elimine o cabo e cubra cada uma delas com papel alumínio.  Asse por 30 minutos. Tire do forno, deixe amornar e retire o papel  alumínio. Triture muito bem, as folhas de manjericão e os dentes de  alho. Corte as beringelas à metade e retire a polpa escavando com uma  colher. Amasse a polpa obtida, com um garfo, até obter uma pasta cremosa  e adicione todos os ingredientes restantes menos o azeite. Misture com  uma colher de pau para amalgamar. Acrescente 100 ml de azeite, pouco à  pouco, misturando sempre. Acomode o creme em 2 potes de vidro  destampados e complete com o azeite restante. Deixe em repouso por 5  horas na geladeira, acrescente mais azeite (o suficiente para cobrir  completamente o creme).<br />
Esterelização: Feche os potes de vidro (use tampas herméticas).  Coloque-os em uma panela de bordas altas com água suficiente para cobrir  os mesmos. Acenda o fogo, e conte 30 minutos a partir da ebolição.  Deixe esfriar junto à água e retire depois de frio e enxugue os vidros.  Conserve em local fresco, não exposto ao sol e nem à umidade.<br />
Dicas: Lave e enxugue muito bem os vidros antes de utilizá-los. Cubra os  vidros com jornal. Dessa forma, durante a esterilização, você evitará  que eles se toquem e quebrem.</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Entrada de Beringela</title>
		<link>http://beringela.info/2011/03/22/entrada-de-beringela/</link>
		<comments>http://beringela.info/2011/03/22/entrada-de-beringela/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Mar 2011 21:13:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100muros</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beringela como Entradas]]></category>
		<category><![CDATA[Beringelas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 1 1/2 kg de beringela em tiras 1 unidade(s) de cebola picada(s) 2 dente(s) de alho espremido(s) 2 unidade(s) de tomate picado(s), sem pele(s), sem sementes 2 colher(es) (sopa) de cheiro-verde picado(s) 1 unidade(s) de pimentão verde picado(s) 1 xícara(s) (chá) de vinagre branco 3 colher(es) (sopa) de azeite de oliva 1 colher(es) (sopa) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Ingredientes:</h2>
<ul>
<li>1 1/2 kg de beringela em tiras</li>
<li>1 unidade(s) de cebola picada(s)</li>
<li>2 dente(s) de alho espremido(s)</li>
<li>2 unidade(s) de tomate picado(s), sem pele(s), sem sementes</li>
<li>2 colher(es) (sopa) de cheiro-verde picado(s)</li>
<li>1 unidade(s) de pimentão verde picado(s)</li>
<li>1 xícara(s) (chá) de vinagre branco</li>
<li>3 colher(es) (sopa) de azeite de oliva</li>
<li>1 colher(es) (sopa) de glutamato monossódico</li>
<li>2 colher(es) (sopa) de sal</li>
</ul>
<h2>Preparação:</h2>
<p>Polvilhe as beringelas com 1 1/2 colher de  sal e deixe escorrer por 10 minutos num escorredor. Lave em água  corrente e enxugue. Em uma panela coloque as beringelas, junte os demais  ingredientes e misture bem. Deixe cozinhar em fogo médio até que as  berinjelas estejam macias e o líquido evaporado. Espere esfriar e leve à  geladeira até o momento de servir.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pasta de beringela</title>
		<link>http://beringela.info/2008/09/29/pasta-de-beringela-3/</link>
		<comments>http://beringela.info/2008/09/29/pasta-de-beringela-3/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Sep 2008 14:04:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100muros</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beringela como Entradas]]></category>
		<category><![CDATA[Beringelas]]></category>
		<category><![CDATA[beringela]]></category>
		<category><![CDATA[colesterol]]></category>
		<category><![CDATA[entrada]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[receita]]></category>
		<category><![CDATA[saudável]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 2 beringelas médias 2 dentes de alho aproximadamente 2 colheres de chá de sal (coloque a seu gosto) 5 colheres de sopa de tahine (pasta de gergelim) 4 colheres de sopa de suco de limão AO SERVIR : BASTANTE ÓLEO DE OLIVA VIRGEM para regar o paté e, se você quiser (eu prefiro sem), [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNoSpacing" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><strong><span style="font-family: &quot;Calibri&quot;,&quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><span style="font-size: small;">Ingredientes:</span></span></strong></p>
<p class="MsoNoSpacing" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Calibri;">2 beringelas médias<br />
2 dentes de alho<br />
aproximadamente 2 colheres de chá de sal (coloque a seu gosto)<br />
5 colheres de sopa de tahine (pasta de gergelim)<br />
4 colheres de sopa de suco de limão</span></p>
<p class="MsoNoSpacing" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Calibri;">AO SERVIR : BASTANTE ÓLEO DE OLIVA VIRGEM para regar o paté e, se você quiser (eu prefiro sem), salpicar com salsinha bem picadinha.</span></p>
<p class="MsoNoSpacing" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><strong><span style="font-family: &quot;Calibri&quot;,&quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><span style="font-size: small;"> </span></span></strong></p>
<p class="MsoNoSpacing" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><strong><span style="font-family: &quot;Calibri&quot;,&quot;sans-serif&quot;; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><span style="font-size: small;">Modo de fazer:</span></span></strong></p>
<p class="MsoNoSpacing" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Calibri;">1. Colocar as beringelas no fogo direto espetadas num garfo e virando, ou se preferir coloque pertinho da chama do fogão e vá virando conforme a casca for se queimando.</span></p>
<p class="MsoNoSpacing" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Calibri;">2. Quando todas estiverem com as cascas queimadas, descascá-las embaixo de uma torneira. Precisa um pouquinho de paciência. </span></p>
<p class="MsoNoSpacing" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Calibri;">3. Colocar todas elas em uma peneira e ir virando para que escorra o óleo que vai se formar (Para apressar o processo, dê uma espremidinha nas beringelas).</span></p>
<p class="MsoNoSpacing" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Calibri;">4. Terminada a preparação, é só picar com uma faca todas elas bem picadinhas até que vire uma pasta. Use uma tábua de madeira para isso.</span></p>
<p class="MsoNoSpacing" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small; font-family: Calibri;">5. Juntar o tahine, o suco de limão o sal e o alho e misturar bem. Experimente e dê o seu toque final.</span></p>
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		<title>Babaganuche – uma pasta de beringela</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Sep 2008 14:24:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>100muros</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Preparação: Refogar as beringelas no azeite com a cebola e o alho. Em seguida colocar tudo no liquidificador e acrescentar o orégão e o manjericão. Coloque em um recipiente com tampa e cubra com azeite. Conserve na geladeira até a hora de servir. Servir com torradas ou pão sírio torrado.  ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNoSpacing" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><strong><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: &quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;">Preparação:</span></strong><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: &quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;"><br />
Refogar as beringelas no azeite com a cebola e o alho.</p>
<p>Em seguida colocar tudo no liquidificador e acrescentar o orégão e o manjericão.</p>
<p>Coloque em um recipiente com tampa e cubra com azeite.</p>
<p>Conserve na geladeira até a hora de servir.</p>
<p>Servir com torradas ou pão sírio torrado.</span><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-size: small; font-family: Calibri;"> </span></p>
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